第173章 好惨好惨好惨啊(第4/5 页)
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江言点点头,然后笑着对江宇说道:“哥,之后你和久哥一起训练吧,他会教你不一样的锻炼方法。”
江宇有点畏惧的看了旁边被折磨得不成人样的苏应怜。
“江言,这个训练该不会也是这样吧?”
江言心里有点虚,因为他在练肌肉和元素技能上,那是半点天赋都没有,所以平时白颜和张连久也都不带他这个御主训练。
他自然是不知道具体的训练方法。
所以这个时候他在面对江宇的问题,心虚得不行。
毕竟当初苏应怜就是这么给他哄骗着,结果遇到了白颜这么个无德导师。
张连久这个时候开口道:“你的身体状态只能算是硬朗,内里却是很混乱,要改善你这个问题的话……”
“首先,我将一门功法传授给你,然后每天有空的时候,跟着我训练就行了。”
说话间,张连久手臂微微一弯曲,大块的肌肉膨胀起来,浑身都充满了力量的美感。
“一个月时间,让你变成这样,应该可以大幅度提升你的身体素质,这样也能减少你病情复发的次数。”
江宇叹了一口气:“好吧,我会尽可能跟上你的训练步骤。”
锻炼身体的方法他试过,有效果但并不多。
但他还是愿意试试,说不定张连久的锻炼方法会更有效一点。
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