效率修仙第一人 第17节(第4/5 页)
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笑谈的武者与萧七顿时收声。
“嗯?”
林双拿着话本,望向周玄武挺拔背影。
“休要拿修炼之事胡说。”
“哦好的,师兄。”
林双耸肩,眼中的可惜一闪而过。
周玄武的识海与丹田,一年三百六十五日,日日紧绷。
年复一年,如满弓之弦,有绷断之忧。
林双合上话本,点了下耳机,播放音修弹奏。
她这一路,看着连出行都不放松修炼一丝的周玄武,就想起过去的自己。
以为一直付出,就能得到回报。
结果失去的远比得到的多。
院长奶奶离世后,她痛苦把自己关在房内两月,痛定思痛决定改变,研究如何做一个效率王者,不被时间吊着脖子前行。
读了不下百份研究报告,她才知道,以前自己拼命加班是错的。
优秀运动员在赛场上,之所于能爆发出高于常人的体能,打破纪录,除了训练外,还与精力管理息息相关。
一旦赛场上的关键动作结束,优秀运动员的心率就会迅速从巅峰下降到平缓,一瞬,进入自我保护的储能。
一味紧绷,只会渐渐无力。
林双朝不敢再开口的女武者笑了笑。
“精力使用过度或不足,都会让做事的效率下降。”
“你喜欢读话本,很不错。”
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